مع انتشار الانترنت الواسع في عصرنا، وحاجتنا الماسة له بكل تفاصيل يومنا. انتشرت معه تطبيقات كثيرة يمكن تنزيلها على هاتفك المحمول و الاستفادة منها. في هذا المقال اخترنا لكم تطبيقات مفيدة للبنات سنستعرضها لكنّ، وكيف يمكنكنّ تحقيق الفائدة منها.
١- تطبيقات مفيدة للبنات في مجال الصحة العامة
في عصر السرعة التي نعيشها نعرض صحتنا للإهمال، بسبب كثرة مشاغلنا و مشاكلنا. لذلك تم تصميم تطبيقات مفيدة للبنات انتشرت مؤخراُ على مواقع تحميل التطبيقات مثل Google play . وأمثالها تفيد الصحة العامة للإنسان، و تذكره في ممارسة عادته الصحية المتًبعة من قبل التطبيق. لذلك تابعن معي السطور القادمة لتتعرفن على أفضل التطبيقات المفيدة للبنات في مجال الصحة العامة.
• تطبيق water logged للتذكير بشرب الماء
يمكنك هذا التطبيق سيدتي من مراقبة كمية الماء التي تشربيها في اليوم، كذلك يوفر لك تنبيهات تذكرك لشربك بشرب الماء، و رسوم بيانية مخصصة، لقياس منسوب تقدمك في تحقيق أهداف شربك اليومي للماء. كما يتميز بأكثر من وحدة قياس لمنسوب الماء، مثل الميليمتر(ml ) و الليتر (L ). فمن خلال متابعتك للتطبيق و الالتزام برسائله التذكيرية، ستحققين زيادة في طاقة جسمك، وتتمكنين من تخفيف التعب و تحصلين على بشرة صحية و وزن و مزاج مثاليين. لذلك يعتبر من التطبيقات المفيدة للبنات.
• تطبيق Home workout لممارسة التمارين الرياضية
يساعدك هذا التطبيق عزيزتي على ممارسة التمارين الرياضية المتنوعة من المنزل، دون الحاجة لذهابك إلى النادي الرياضي. كما أنه يحتوي على خطط و برامج تدريبية للرجال و النساء. بالإضافة إلى أنه يساعدك على بناء جسم مثالي و تتمكني من خلاله الحفاظ على لياقتك البدنية و من ميزاته أيضاً أنه يوفر لك رسوم متحركة و إرشادات فيديو لكل تمرين. ليساعدك على تطبيق التمرين بشكل صحيح، دون ايذاء نفسك بتمارين خاطئة. بالإضافة إلى أنه يساعدك على تتبع تقدمك بشكل تلقائي من خلال رسوم بيانية تراقب بها حالتك و وزنك. كذلك يمكنك من تخصيص تذكيرات بالتمارين لضمان استمراريتك و التزامك بها.
• تطبيق Flo لتتبع الدورة الشهرية
يعتبر هذا التطبيق من أشهر التطبيقات المفيدة للبنات، حيث تستخدمه أكثر من ٣٥٠ مليون سيدة حول العالم. كونه يساعدك على تتبع دورتك الشهرية، و الحمل و مراقبة أيام الإباضة لديك. و يتميز هذا التطبيق بدقة تنبؤاته كذلك يمكنك من تسجيل تواريخ بدء وانتهاء الدورة الشهرية، و الخصوبة و الحمل لديك. كما يتمتع التطبيق بخصوصية تساعدك على استخدام التطبيق بشكل مجهول لحماية بياناتك الشخصية. و يحتوي على ميزة الذكيرات لتتبع بداية و نهاية الدورة الشهرية بدقة عالية.
٢- تطبيقات مفيدة للبنات في مجال العناية بالبشرة
• تطبيق Feel in my skine للعناية بالبشرة
تطبيقات مفيدة للبنات أيضا، تطبيق feel in my skine فهو يساعدك على الالتزام بروتين مخصص لنوع بشرتك، من خلال تذكيرات يمكنك ضبطها من إعداداته. كما يشمل التطبيق عدة جوانب للعناية بالبشرة، حيث يمكنه تحليل مكونات المنتجات التي تستخدمينها لمعرفة إذا كانت مناسبة لنوع بشرتك أو غير مناسبة. كذلك يستطيع تتبع تاريخ و صلاحية المنتجات و تنظيمها في قوائم، كأفضل المرطبات أو أفضل المنظفات، المناسبة لنوع بشرتك. كما يمكنك من مراقبة التغييرات التي تطرأ على بشرتك باستخدام الصور و ملاحظة التغيرات التي تطرأ عليها، بسبب قلة النوم أو كنت بحالة مزاجية سيئة. بالإضافة إلى احتوائه على ميزة جميلة جدا تمكنك من التواصل مع خبراء مختصين، في مجال البشرة لإعطائك نصائح هامه.
• تطبيق Trove skine للعناية بالبشرة
يساعدك تطبيق trove skine في الحصول على بشرة صحية، أكثر اشراقاً و نضارة. من خلال النصائح التي يقدمها لك ويمنحك توصيات بمنتجات تناسب نوع بشرتك، و يراقب تقدمك بالروتين الذي تتبعيه من خلال مراقبة الصور، و مقارنتها لملاحظة التحسن. كما أنه يتضمن مجتمع تفاعلي يمكنك من التواصل مع مستخدمي التطبيق للاستفادة من نصائحهم و خبراتهم .
٣- تطبيقات مفيدة للبنات في مجال العناية بالشعر
• تطبيق Hair journal للعناية بالشعر
يمكنك تطبيق Hair journal من الحصول على الشعر المثالي الذي تحلمين به. فهو يساعدك على تنظيم روتين خاص للعناية بشعرك، من خلال تحليل المنتجات المناسبة له. و ابقاءك على الالتزام بالروتين من خلال رسائل تذكيرات، بالإضافة إلى أنه يمكنك من التواصل مع خبراء و أشخاص متعددي الجنسيات لتبادل الخبرات معهم.
• تطبيق Hair care Tips للعناية بالشعر
يساعدك هذا التطبيق عزيزتي في تقديم نصائح، و وصفات طبيعية للعناية بشعرك. للحصول على شعر مثالي. كما أنه يحتوي على مقالات تتحدث عن مشاكل الشعر وكيفية التخلص منها. بالاضافة الى أنه يتضمن معلومات عن الفيتامينات و الأغذية المفيدة للعناية بالشعر.
• تطبيق life 360 family locator
يمكنك هذا التطبيق من تتبع مواقع أفراد العائلة للاطمئنان عليهم، مما يوفر لك راحة بال وطمأنينة، و يضمن لك سلامة عائلتك و التواصل الدائم معهم. حيث يمكنك من ضبط تنبيهات الأماكن، لتتلقي إشعار من التطبيق عند وصول أطفالك إلى المدرسة أو المنزل. كذلك يتضمن ميزة تنبيه في حال حصول حادث سيارة، مما يساعدك على التدخل بسرعة. كذلك تنبيهات النجدة SOS في حالات الطوارئ، بالإضافة إلى أنه يوفر خدمة المساعدة على الطريق طول الوقت.
• تطبيق Google play books
منصة إلكترونية شاملة لقراءة الكتب المنوعة، من كتب الكترونية وصوتية و دراسية و قصص مصورة. وتعد من أهم التطبيقات المفيدة للبنات، حيث تساعدك في الوصول لملايين الكتب. كما بإمكانك قراءة الكتب والاستماع إليها، من أي هاتف محمول أو كمبيوتر شخصي او تابليت. كذلك يحتوي التطبيق على ميزة الوضع الليلي لإراحة العين. كذلك يمكنك من القراءة بدون اتصال بالإنترنت، ويمكنك من مزامنة الكتب على google drive لمشاركتها مع الأصدقاء. كما تستطيع الاستماع الى الكتب الصوتية من خلاله، بسرعات مختلفة من ضبط الاعدادات لتناسبك، كتغيير نوع الخط و حجمه و درجة سطوع الشاشة.
• تطبيق Bookly
يساعدك هذا التطبيق على تتبع وقت القراءة، مثل عدد الساعات و عدد الصفحات والكتب التي ترغب بقراءتها. كما يمكنك من تحقيق أهدافك في المطالعة، حيث يسمح لك بتسجيل الملاحظات و حفظ الاقتباسات، و يعطيك تقرير حول تقدمك في القراءة. بالإضافة للرسوم البيانية فهكذا تطبيق يعتبر محفز و مشجع للقراءة، و يعمل على تحسين عادتك بالقراءة، و ينظم وقتك لتتطور لديك هذه العادة و تصبح يومية.
• تطبيق pentrest
إن بينترست تطبيق رائع بكل معنى الكلمة، فهو يحتوي على صور متخصصة في كل المجالات التي ترغب بها. أزياء ،مكياج، تصميم داخلي، لياقة بدنية، تصوير، و غيرها الكثير. و يعتبر كنوع من أنواع تطبيقات التغذية البصرية لمصممي الجرافيك والأزياء. التي يرغب المستخدمون في استلهام الأفكار الجديدة في مختلف المجالات و اكتشاف أحدث التصاميم و صيحات الموضة، كما يمكنك من التسوق من خلاله و حفظ الصور و التصاميم التي تعجبك، في حافظة أو تنزيلها بسهولة في ستوديو الصور.
• تطبيق kitchen stories
انه تطبيق يساعدك على طهي أشهى المأكولات من مختلف مدن العالم، حيث يحتوي على أكثر من ١٠ آلاف وصفة مع تعليماتها، خطوة بخطوة تم توضيحها بالصور و الفيديوهات بجودة عالية. مما يجعل تطبيق الوصفة سهلاً عليكي. كما يمكنك من حفظ وجباتك المفضلة في ملف أو كتاب للعودة إليها فيما بعد. بالإضافة إلى أنه يمكنك من مشاركة صور الوجبات التي قمتي بتحضيرها من الكتاب مع عدد كبير من المشتركين به عبر العالم
في الختام عزيزتي إن التطبيقات المفيدة للبنات في عالم التكنولوجيا كثيرة و متنوعة، اخترنا لك أفضلها أرجو أن تكون قد نالت إعجابك.
